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Kundalini Yoga

El Kundalini Yoga ha sido un regalo en mi vida. Para mí significa la conjunción de mi ser físico, consciente y anímico con el Universo, a través de la respiración, la escucha, la concentración, la vibración del canto y el movimiento corporal. Con él consigo la paz y el equilibrio con la energía cósmica y me siento parte del presente y a la vez, del infinito. Con el hábito de la práctica, mi cuerpo ha aprendido a conducir la energía, sanando. Mi mente afronta las situaciones y las relaciones interpersonales como realmente son y no como las proyectan mis emociones. Mi espíritu se siente iluminado y sintonizado con el resto de la Creación. Me ha proporcionado el camino hacia el bienestar físico, mental y espiritual, y me ha otorgado la capacidad de vivir feliz y encontrarme con mi verdadero Ser.